Perder peso e continuar com a barriga aparente é uma situação comum e pode ser explicada pela composição corporal, segundo o médico, pesquisador e professor Gabriel Almeida. O especialista afirma que a balança não indica se a perda ocorreu em gordura, massa muscular ou água, o que influencia diretamente o resultado visual. Além disso, fatores como genética, idade, alterações hormonais, qualidade do sono e sedentarismo podem favorecer o acúmulo de gordura abdominal. O médico ressalta que estratégias como treinamento de força, alimentação adequada e preservação da massa muscular podem ser mais eficazes do que simplesmente buscar reduzir ainda mais o peso, destacando que cada caso deve ser avaliado individualmente.
